www.remisuzanico.com

Je suis rentré de stage samedi matin très tôt.

La route est allée relativement vite, je n'ai fait que ressasser la semaine que nous avons passé en compagnie de UMBERTO et de ses instructeurs.

Nous avons eu un super temps, excepté le premier jour ou j'ai nourri les poissons!!! Autrement dit la mer bleu, une visibilité correcte par rapport à ce que nous connaissons en bretagne, un super bateau et bien sur un super encadrement.

Des amis suisses qui faisaient le stage et qui n'en étaient pas à leur premier, nous ont dit que nous aurions du mal à trouver mieux. Je veux bien les croire.

Umberto PELIZZARI est vraiment quelqu'un de passionné et de très abordable.

Nous avons eu la chance d'être peu nombreux (10) ce qui nous a  permis d'être plus proche des instructeurs. Ce fût vraiment une semaine exceptionnelle tant d'un point de vue humain que technique.

La prochaine étape sera un stage avec Umberto mais cette fois en Egypte à SHARM EL SHEIKH

En attendant voici un petit site dédié à cette semaine :

http://apnee.remisuzanico.com/

Vous y trouverez des photos mais aussi des vidéos de nos sorties. Je mettrai bien entendu quelques photos sur ce site.

En quoi consistait ce stage ?

Programme :

* Pratique dans l'eau: Poids constant, poids variable, apnée statique et apnée dynamique.

* Théorie: Techniques de respiration, techniques de relaxation et de concentration, techniques de palmage, de compensation, réalisation de tableaux d'entraînements, gymnastique tubaire, syncope et samba, entraînement physique et spécifique, films techniques et de records,….

Nous avons été filmé. J'espère pouvoir récupérer les images afin de les mettre sur le site.